2018.03.22
昨日まで蕾だった花芽が、翌朝開いていて驚きます。
春の勢いですね。
そんな植物の勢いにあやかりたいです。
と、思いながら、
なかなか作業が進まなかったり、
やろうと思っていることに手がつけられたなかったり。
これが終わったら・・・
先にこっちを・・・
沢山時間が取れないと・・・
後回しにする理由は沢山ありますね。(笑)
マイナス・サイクルへ自分を導くささやきは、
とても微かで、小さく、
馴染んでしまって気づくことができません。
たとえば、
クリアーな画像はきれいだけど、毎日、荒い画像を見ていると、それで慣れてしまいます。
自分は他の人の頭の中になってみることができません。
比較ができませんから、なおさら気づき難い。
そんな風に、
自分のマイナス・サイクルのささやきは、なかなか気づけません。
気づいて、さらに大変なのが、
切りかえること。
文字通り、
切って、かえる。
「切りかえる」には、手順があります。
1.「!!」・・・マイナス・サイクルに入っていることに気づく。
2.「切る」・・・ちょっと待て、自分。
3.「かえる」=自分の身体、現地に「帰る」
4.「かえる」=やり方を「変える」
私たちが陥る落とし穴は、
・1と2を、
・3と4を、
同時にしようとしているからできない・・・というのがほとんどです。
初めてのことに取り組むように、
1~4の手順を使ってみてください。
思いのほか、うまくいくかもしれませんよ。
では、私も。苦手なことを・・・